Mejora tu bienestar mental y emocional
«Si cambias tu forma de mirar las cosas, las cosas que miras cambian»
Wayne Dyer
SOBRE MI
Hola, soy Diana Dominguín, trabajo como Profesora TTP de Mindfulness MBCT (Terapia Cognitiva basada en Mindfulness para la depresión, el estrés, la ansiedad y los bajos estados de ánimo).
Realizo cursos de Mindfulness MBCT, para mejorar el bienestar mental y emocional de las personas, enseño habilidades que han mostrado ser efectivas para generar una mejor gestión de la preocupación y la rumiación, una disminución de la ansiedad y la reactividad cognitiva y emocional, un aumento de la autocompasión, tratar la depresión y reducir el riesgo de prevención en recaídas en pacientes con depresiones recurrentes.
Como Coach y Terapeuta Transpersonal de Pareja y por mi experiencia de vida, ayudo a personas que están pasando por una crisis de pareja, que estén en cualquier fase de su divorcio o que quieran rehacer su vida después de él.
También acompaño a personas en su crecimiento personal aportando herramientas como Coaching, Inteligencia Emocional, Programación Neurolingüística y Mindfulness para mejorar tu vida.
¡¡¡ Te acompaño a crear bienestar mental y emocional en tu vida !!!
«El universo te envía a las personas perfectas para que aprendas las lecciones perfectas»
Louise L. Hay
.• Mindfulness (MBCT). Retiro de Mindfulness de 5 días en silencio «Los 4 fundamentos de Mindfulness» por Centre for Mindfulness Research & Practice de la Universidad de Bangor (Reino Unido) y MBCT – SPAIN. Impartido por Taravajra y Franca Lane. Agosto 2022.
• Mindfulness (MBCT). Seminario de Indagación por Centre for Mindfulness Research & Practice de la Universidad de Bangor (Reino Unido) y MBCT – SPAIN. Impartido por Taravajra y Carlos Belda Octubre 2022.
FORMACIÓN
• Escuela Superior de Marketing y Negocios – Titulación superior en Marketing y Negocios. (MB luego ESEM) Septiembre 1993 – 1997.
• CICE – Madrid – Master en Dirección de Arte. Octubre 2007 – Abril 2008.
• Curso superior de Coaching, Inteligencia emocional y PNL. D´Arte Escuela Artesanal. Septiembre 2016 – Abril 2017
• Mindfulness (MBSR). Octubre – Noviembre 2016. Paz Ortiz.
• Taller CoachingxValores, por Pedro Freán de CoachingxValores España. Febrero 2017
• Taller Coaching de Equipos, por Coaching Around 360º. Febrero 2017
• Curso Coaching Apreciativo, por Vikki Brock (MCC por ICF). Febrero 17
• Curso de Coaching Estratégico de Tino Fernández Octubre 2017
• Curso de Amor Sin límites de Tino Fernández Octubre 2017.
• Curso Escucha activa, empatía y asertividad (UATAE Formación). Junio 2019
• Curso Estrategia y Comunicación empresarial (UATAE Formación). Junio 2019
• Arquitectura Mental de Enrique Delgadillo Agosto 2019
• La Aceptación de la pérdida como Antídoto al Sufrimiento.EDT. Mayo 2020
• Terapeuta Transpersonal de pareja. EDT. Mayo – Septiembre 2020
• Más allá del yo adicto. Un camino de salida.EDT. Feb 2021
• Aprende a practicar Mindfulness. EDT. Feb 2021
• Mindfulness y Autocompasión. (MSC). Programa C.Germer y K. Neff. Abril – Mayo 2021
• Mindfulness y Adicciones (MBAR). Programa Valerie Mason – Jhon y César Forcadell . Junio – Julio 2021
• Mindfulness (MBSR). Centro Mindfulness Madrid. Noviembre – Diciembre 2021
• Mindfulness (MBCT). Teacher Training Retreat (TTR1) por Centre for Mindfulness Research & Practice de la Universidad de Bangor (Reino Unido) y MBCT – SPAIN (impartido por Estrella Fernandez y Taravajra) Febrero 2022. TTP Profesora